孩子打呼噜是睡得香?医生:长此以往可能会"变丑"

网络2019-03-03 17:00:11

江女士发现,自己5岁的儿子乐乐最近睡觉打呼噜了,刚开始并没有太在意,以为是孩子白天在幼儿园玩累了。可时间长了就发现不太对劲,乐乐不仅每天打呼噜,睡觉也变得不太安稳,有时常张着嘴睡,好像不张着嘴就没法儿呼吸了一样。江女士才觉得这不是累导致的,便赶紧带着乐乐去看病。检查后发现,引起乐乐打呼噜的罪魁祸首原来是腺样体肥大。

打呼噜就是睡得香?NO!长期打呼需警惕

很多家长认为打呼噜是大人的“专利”,还有不少家长认为孩子白天玩累了,夜里才会打呼噜,呼噜打得越响,就睡得越香。事实真是如此吗?南京市妇幼保健院儿保科孟黎平副主任医师表示,睡觉打呼噜的现象比较普遍,各年龄段均可发生,但一般健康的儿童睡觉不会打呼噜,如发现孩子长期睡觉打呼噜,甚至鼾声较响,不排除是口鼻咽喉的问题所致,应及时去医院检查。

宝宝长期打呼噜的原因有很多,比如鼻道狭窄、呼吸道炎症、肥胖或是长期不正确的睡眠姿势等等。由于宝宝的咽腔较短,鼻道狭窄,因此稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞;加上上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿,以及扁桃体增殖体异常肥大,鼻咽部通气受阻,睡眠时不能经鼻呼吸,于是出现随呼吸发出的鼾声;还有部分过于肥胖的宝宝,其咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,出现鼾声,严重时甚至会出现呼吸暂停的现象。

此外,不少宝宝长期仰睡,舌头根部因重力关系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,气流进出鼻腔、口咽和喉咙时,附近黏膜或肌肉产生振动从而发出鼾声。

打呼噜会影响“颜值”?YES!长期打呼会“变丑”

孟主任指出,打呼噜会引起宝宝气道受堵,出现呼吸不畅,可能还会发生呼吸暂停,导致宝宝氧气吸入不足。大脑长期摄氧不足,脑细胞就会死亡、损耗,大脑皮层功能受损便会影响孩子智力发育,引发注意力不集中、心理发育障碍、记忆力差、语言机能障碍等问题。正处于生长发育期的宝宝脑部会释放出大量的生长激素,以促进宝宝身体各个系统的生长发育,而打呼噜会影响睡眠质量,睡眠质量一旦下降,势必使释放的生长激素减少,影响发育,如个子矮小等。

孩子长期打呼噜势必会张嘴呼吸,久而久之,面部的骨骼结构会发生变化,影响到孩子的形象。因此,孟主任建议各位家长,儿童长期打呼噜要及时关注并及早予以干预,包括加强喂养,增强体质,减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率,避免炎症引起的上呼吸道阻塞等,切莫因一时的疏忽大意,给孩子造成不可挽回的伤害。

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