苍井空很多人都已经非常熟悉了,是不少宅男心里中的女神,在去年宣布结婚了之后关于她的消息是少之又少,就在前不久,几张苍井空老师近照曝光,从中可以看到去健身房后一年的她变化太大。

最近，日本知名女演员苍井空在社交媒体平台上晒出了一组近照视频，身段完美有曲线，露出一截小腿皮肤白皙，配文道：“我开始去健身房已经一年了，一年继续运动”，引起诸多热议。

视频中，苍井空老师身穿黑色短袖搭配紧身裤，一头栗色长发造型清爽。当时她正打着赤脚进行蹲举运动训练，一开始还十分的轻松，但伴随着长时间锻炼后，她明显体力不支，举起器材的动作下降，表情也稍显吃力。

在锻炼即将结束之际，没剩多少力气的苍井空老师，更是直接依靠大声喊叫来发力，用力到双眼紧闭，可见其锻炼不易。

而在进行另一组抓举时，苍井空先是自己锻炼了一会，相比起此前蹲举运动此刻的她稍显轻松，动作很流畅，一蹲一起节奏把握精准。不过，男教练十分严格，偶尔上前扶正她的肩膀矫正姿势。

随后，苍井空还与健身教练进行拳击训练，可谓是全方面运动。画面中，只见苍井空双手置于胸前十分标准，拳拳挥舞用力，飞踢动作干脆利落，或许是锻炼得太尽兴，她还时不时微笑，心情很愉悦。

如今，翻看上岸后的苍井空社交平台动态，基本都是晒孩子的生活动态。据悉，早前她还晒出自己与两个孩子的居家跨年照，照片中苍老师笑颜如花，皮肤白皙颜值依旧，脸上洋溢着幸福微笑，面色红润宛若少女，怀抱俩孩子画面温馨有爱。