C罗究竟有多自律,发布会上将可乐放到一边示意只喝矿泉水
C罗究竟有多自律，就在昨天葡萄牙对战匈牙利的赛前发布会上，C罗出席发布会，当C罗坐下后把两瓶可乐，一瓶零度的一瓶常规的可乐移到一边。留下一瓶矿泉水，还向镜头示意了一下。
C罗的自律也是很出名的，早在2年前就有媒体揭秘C罗为什么还能保持出色的状态。
都体此前称C罗非常注重每天摄入的蛋白质、膳食纤维、谷类、维生素和矿物质盐等营养成分。C罗每天会保证至少喝水2升，其中C罗不饮酒，也不喝含酒精的饮品，他只喝水和果汁，从而促进新陈代谢，并保证自己每天都能有足够的精力投入到训练当中。
同时C罗每天会吃6顿饭，用餐频率是每隔3-4个小时一次，其中在大部分时间只吃烤鸡胸肉和沙拉，他的食谱中很少含有油和盐。就算有家中有客人时C罗也不会“改善伙食”。
于晓光秋瓷炫离婚了吗?于晓光秋瓷炫近况如何?
资讯
今天15:06
不感兴趣
吴倩生日被逼喝尿是怎么回事?吴倩和张雨剑离婚了吗?
资讯
今天09:52
不感兴趣
阮经天狗狗事件是怎么回事呢?阮经天的老婆是谁呢?
资讯
02月07日 15:00
不感兴趣
黄晓明跟baby离了吗?黄晓明跟baby原因是什么?
资讯
01月28日 15:39
不感兴趣
黄晓明Angelababy宣布离婚,黄晓明和baby离了吗?
资讯
01月28日 15:33
不感兴趣
铁山靠为什么被封禁了呢?铁山靠被封禁的原因是什么?
资讯
01月26日 14:34
不感兴趣
范世琦和张檬为什么分手呢?范世琦和张檬分手的原因是什么?
资讯
01月26日 09:49
不感兴趣
冯绍峰的初恋女友是徐麒雯吗?冯绍峰和徐麒雯是什么关系?
资讯
01月25日 17:50
不感兴趣
赵丽颖和冯绍峰为什么会离婚?赵丽颖和冯绍峰离婚的原因是什么?
资讯
01月25日 14:33
不感兴趣
刘奕君当年发生了什么?刘奕君为什么十年无戏可拍?
资讯
01月25日 09:49
不感兴趣
用户评论(已有0条评论)